情緒知多少?
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惠文生活故事
近年來,孩子們面臨的情緒困擾日益增多,影響了他們的學習與生活。為了幫助學生培養情緒調節的能力,輔導室特別安排專輔師佩佩老師入班進行班級輔導-情緒教育課程,讓孩子透過情緒圖卡認識什麼是情緒?當情緒來臨時,我們可以怎麼辦?讓學生能在同儕間分享正向的情緒調節策略,當孩子們在面對情緒時,不會只有一種應對方式,透過交流與討論,發展出更多元且正面的方法來處理情緒和解決問題,進而學會辨識及理解自己的情緒。
情緒圖卡
孩子舉手發言
上課實況