幸福惠文~玩轉好心情(二)
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公告分類 :
惠文生活故事
《惠文SEL~五年級「玩轉好心情 」課程筆記》之二
◆課程內容—玩轉好心情 :
看法影響情緒,情緒影響決定,決定影響結果,改變看法就改變結果。
本堂課以繪本故事反思如何開啟正向循環,不遷怒他人。
透過趣味的影片介紹「情緒 ABC 」,引導同學思考情緒如何影響我們的決定,讓同學知道「情緒沒有對錯,決定會有後果」的觀念。幫助同學練習「改變看法就改變結果」。