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臺中市南屯區惠文國民小學

兒童節系列活動-繩乎其技

兒童節系列活動以各學年班際跳繩競賽揭開序幕,利用本周的晨光時間,每天安排不同的學年進行班際跳繩比賽,首先登場的是一年級,比賽項目是1分鐘一跳一迴旋併腿跳,每班各派出20位選手參賽,累加20位選手的次數,由次數高者獲勝,孩子們經過一個學期的努力練習,在場上卯足氣力,雙手配合著雙腳,加速甩繩,一迴旋一迴旋甩著跳著,在1分鐘內盡最大努力獲得自己最佳成績,時間結束時,可以看見孩子因為奮力而臉部脹紅、呼吸急促,但更可看見孩子完賽後的笑靨,恭喜比賽獲獎的班級~
本次競賽的裁判人員,分別由606、607、608的學生擔任,在比賽前進行2次的裁判講習,裁判專注的眼神,數著紀錄著,透過裁判任務提供給孩子不同的參與比賽的方式,培養孩子細心、負責的態度。
跳繩運動一直是惠文國小的校本課程,每個年段都有表定的課程目標,更透過班際競賽展現出教學成效及學習成果,跳繩運動較不受場地、人數的限制,只要有跳繩及安全的環境下即可進行,跳繩運動是一項全身性的運動,不僅可訓練手眼腳的協調能力,更可促進骨骼肌生長及增加骨密度,提升孩子的心肺適能,亦能紓壓放鬆心情喔,孩子們跳繩好處多多~~
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